Opbie.com - – Bilgi ve İlhamın Adresi

I. Meditasyon II. Meditasyon Çeşitleri III. Meditasyonun Yararları IV. Meditasyon Iyi mi Yapılır V. Nerede Meditasyon Yapılır VI. Yeni Başlayanlar İçin Meditasyon VII. İleri Uygulayıcılar İçin Meditasyon VIII. Muayyen Hedefler İçin Meditasyon IX. Meditasyon ve Din Temel Sorular Hususiyet Tarif Meditasyon Kişinin farkındalık yahut zihnin muayyen bir nesneye, düşünceye yahut aktiviteye odaklanması şeklinde bir tekniği kullanarak dikkatini ve farkındalığını eğittiği ve sakinlik, rehavet ve yüksek farkındalık durumuna ulaşmış olduğu bir uygulamadır. meditasyon Meditasyonun zamanı binlerce sene öncesine dayanır ve dünya genelinde pek fazlaca değişik kültürde uygulanmıştır. Durgunluk Durgunluk, zihnin sakin ve sessiz olduğu bir varoluş halidir. Dikkatlilik Farkındalık, yargılamadan, şimdiki ana odaklanma uygulamasıdır. Maneviyat Maneviyat, fizyolojik ve maddi olanın ötesine geçen dünyayı anlamanın bir yoludur. II. Meditasyon Çeşitleri Birçok değişik meditasyon türü vardır ve her birinin kendine has yararları vardır. En yaygın meditasyon türlerinden bazıları şunlardır: Farkındalık meditasyonu Transandantal meditasyon Vipassana meditasyonu Zen meditasyonu Kundalini yoga meditasyonu Her meditasyon türünün […]

Soyut Gerçekler: Çağıl Data Teknolojisinin Sanatçılığı Soyut Gerçekler: Çağıl Data Teknolojisinin Sanatçılığı Bu kitap, sanat ve değişen teknolojinin kesiştiği noktayı ve değişen teknolojinin yeni sanat biçimleri yaratmak için iyi mi kullanılabileceğini anlatıyor. Bu anahtar kelimeyi arayan kişiler muhtemelen kitabın yazarı, gösterim zamanı ve içinde ne olduğu şeklinde kitap hakkındaki informasyon arıyorlardır. Ek olarak kitabın incelemelerini yahut kitabın iyi mi satın alınacağı hakkındaki informasyon arıyor olabilirler. Hususiyet Tarif Soyut sanat Nesneleri realist bir halde temsil etmeyen sanat Çağıl sanat Günümüzde yaratılan sanat Data Teknolojisi Bilgiyi işlemek ve depolamak için kullanılan teknoloji Dijital sanat Dijital teknoloji kullanılarak yaratılan sanat Görsel sanatlar Görülebilen sanat BEN Bu, belgenin giriş bölümüdür. Mevzunun kısa bir özetini ve belgenin yapısını sunar. III. Arka Plan Soyut sanatın zamanı uzun ve karmaşıktır, sadece kabaca iki ana döneme ayrılabilir: 19. asır sonu ile 20. asır ortası arasındaki ilk seneler ve 1960’ların sonundan günümüze kadar olan çağıl devre. Soyut sanatın ilk […]

Ruj tarzı Ruj Gizlemek Dudakları renklendirmek için kullanılan bir kozmetik ürünü. Kusurları yahut hataları örtme işlemi. Daha cilalı bir manzara yaratmak için kullanılabilir. Cildin görünümünü iyileştirmeye destek olabilir. Muhtelif renk, yüzey ve dokularda mevcuttur. Cilt kusurlarını gizlemenin birçok değişik yöntemi vardır. Dudaklara belirginlik kazandırmak için kullanılabilir. Daha bakışımlı bir yüz meydana getirmeye destek olabilir. Lekeleri gizlemek için ruj kullanmanın yararları Ruj, birçok nedenden ötürü kusurları gizlemek için kullanılabilir. Kızarıklık ve renk bozulmalarını kapatmaya destek olabilir. Kusurları gizlemeye destek olan pürüzsüz, eşit bir yüzey yaratabilir. Dudaklara renk ve belirginlik kazandırabilir, bu da dikkati lekelerden uzaklaştırmaya destek olabilir. Ruj, kusurları gizlemenin fazlaca yönlü ve kullanması basit bir yoludur ve görünümünü iyileştirmenin süratli ve organik bir yolunu arayanlar için mükemmel bir seçenek olabilir. Cilt tonunuza müsait ruj iyi mi seçilir? Doğru ruj, lekeleri kamufle etmeye ve daha kusursuz bir manzara yaratmaya destek olabilir. Ruj seçerken cilt tonunuzu ve alt tonunuzu dikkate almak önemlidir. […]

Orta Yüzyıl, büyük kültürel değişiklik ve kültürler arası etkileşimin olduğu bir dönemdi. Bu, değişik kültürlerden muhtelif etkisinde bırakır yayınlayan çağın sanatına yansır. Ortaçağ sanatında internasyonal etkinin en dikkat cazibeli örneklerini şu alanlarda görebiliriz: Mimarlık Heykel Tablo Müzik Bu alanların her birinde değişik kültürlerden gelen sanatçılar birbirlerinin stillerini ve tekniklerini ödünç alarak varlıklı ve muhtelif bir sanatla alakalı töre yaratmışlardır. Ortaçağ mimarisinde internasyonal etkinin en çarpıcı örneklerinden biri Türkiye, İstanbul’daki Ayasofya’dır. Bu olağanüstü kilise 6. yüzyılda Bizans İmparatoru I. Justinian tarafınca inşa edilmiştir. Bizans, Roma ve erken İslam mimari stillerinin bir birleşimidir. Ortaçağ heykelinde internasyonal etkinin bir öteki örneği Michelangelo’nun Pietà’sıdır. Bu heykel 15. yüzyılda yaratılmış ve şu anda Vatikan Şehri’nde sergilenmektedir. Meryem Ana’nın ölmüş oğlu İsa Mesih’in bedenini kucağında tuttuğunu göstermektedir. Pietà, İtalyan Rönesansı ve Gotik stillerinin bir birleşimidir. Fotoğraf alanında, internasyonal etkinin en meşhur örneklerinden biri Bayeux Gobleni’dir. Bu işlemeli kumaş 11. yüzyılda yaratılmış olup Normanların İngiltere’yi fethini tasvir […]

Eğlenin! Zahmetsiz şık makyaj, eğlenmek ve kendi şahsi tarzınızı anlatım etmekle ilgilidir. İşte zahmetsiz şık makyaj görünümleri için esin verici birkaç misal: Zahmetsiz şık makyaj, bütün gün sürecek şık ve organik bir manzara elde etmenin muhteşem yoludur. Birkaç sıradan ipucu ve ürünle, bu görünümü evde yakın zamanda yaratabilirsiniz. Antet Özellikler Günlük güzellik Naturel görünümlü Kolayca elde edilebilir Günlük kullanım için muhteşem Günlük makyaj Zahmetsiz Uzun ömürlü Nemlendirici Zahmetsiz şıklık Karışık Zahmetsiz Oldukca yönlü Naturel makyaj Kusursuz Radyant Cilt benzeri Makyajsız makyaj Görünmez Naturel Nemlendirici II. Zahmetsiz şık makyaj nelerdir? Zahmetsiz şık makyaj, hem şık bununla birlikte organik bir makyaj görünümüdür. Minimal makyaj ürünleri kullanarak ve bu tarz şeyleri sıradan bir halde uygulayarak elde edilmiş zahmetsiz görünümüyle karakterize edilir. Zahmetsiz şık makyaj, hem şık bununla birlikte bakımı rahat olduğundan günlük kullanım için mükemmeldir. Ek olarak, bir tek birkaç dakika içerisinde süratle uygulanabildiği için tarihi kısıtlı olan hanımefendiler için de mükemmel bir […]

Farkındalıklı Bağlanma: İlişki Yolculuğunuzda Varlığı Bağrına basmak İlişki farkındalığı, ilişkinizde şu ana dikkat etme pratiğidir. Düşüncelerinizin, hislerinizin ve eylemlerinizin yanı sıra eşinizinkilerin de bilincinde olmayı ihtiva eder. İlişkinizde bilincinde olduğunuzda, etken bir halde haberleşme kurma, çatışmaları çözme ve yakınlık kurma olasılığınız daha yüksektir. İlişki farkındalığı nelerdir? İlişki farkındalığı, ilişkilerinizi geliştirmenize destek olabilecek bir uygulamadır. Düşüncelerinizin, hislerinizin ve eylemlerinizin yanı sıra eşinizinkilerin de bilincinde olmayı ihtiva eder. İlişkinizde bilincinde olduğunuzda, etken bir halde haberleşme kurma, çatışmaları çözme ve yakınlık kurma olasılığınız daha yüksektir. İlişki farkındalığının yararları İlişki farkındalığını uygulamanın birçok faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır: Gelişmiş haberleşme Artan yakınlık Daha iyi çatışma çözümü İlişkinizde daha çok sevinç İlişki farkındalığı iyi mi uygulanır? İlişki farkındalığını uygulamanın birçok yolu vardır. İşte birkaç ipucu: Her gün kendinize süre ayırın, rahatlayın ve ilişkinizi düşünün. Kendi düşüncelerinizin ve duygularınızın yanı sıra, eşinizin düşüncelerinin ve duygularının da bilincinde olun. Partnerinizle aleni ve dürüst bir halde haberleşme kurun. […]

Dikkatli ebeveynlik, farkındalığı ve kabulü vurgulayan bir ebeveynlik tarzıdır. Düşüncelerinize ve hislerinize, ek olarak çocuklarınızın düşüncelerine ve hislerine dikkat etmeyi ihtiva eder. Dikkatli ebeveynlik, çocuklarınız için daha pozitif yönde ve besleyici bir ortam yaratmanıza destek olabilir ve ek olarak stresle daha müessir bir halde başa çıkmanıza destek olabilir. İşte bilgili ebeveynlik için birtakım ipuçları: Çocuklarınızla beraber olun. Çocuklarınızla etkileşime girdiğinizde, tamamen orada olmaya ve meşgul olmaya çalışın. Telefonunuz ya da elektronik cihazlarınız şeklinde dikkat distribütör şeylerden kaçının. Çocuklarınızı yargılamadan kulak verin. Çocuklarınız sizinle konuşurken, onları yargılamadan dinlemeye çalışın. Bu, onların ne söylediklerini, vücut dillerini ve ses tonlarını dinlemek demektir. Çocuklarınıza karşı sabırlı olun. Çocuklar hata yapar. Çocuklarınıza karşı sabırlı olmak ve hata yaptıklarında onları bağışlamak önemlidir. Çocuklarınız için sınırlar ve limitler koyun. Evlatların kendilerini güvende ve emniyette hissedebilmeleri için sınırlar ve limitlere gereksinimleri vardır. Çocuklarınız için sınırlar ve limitler koyduğunuzda, bu tarz şeyleri aleni ve öz bir halde açıkladığınızdan güvenli […]

Dikkatli Anlatılar: Rehberli Meditasyonun Sanatı ve Gücü Rehberli meditasyon, meditasyon icra eden kişiyi bir takım adım ya da egzersiz süresince yönlendirmek için rehberli bir ses kullanan bir meditasyon türüdür. Rehberli meditasyonun amacı, meditasyon icra eden bireyin rahatlamasına, odaklanmasına ve farkındalık durumuna ulaşmasına destek olmaktır. Rehberli meditasyon yapmanın birçok faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır: Azaltılmış stres ve endişe Gelişmiş odaklanma ve konsantrasyon Artan rehavet ve sağlık İyileştirilmiş uyku Azaltılmış ağrı Gelişmiş yaratıcılık Artan öz farkındalık Meditasyona yeni başladıysanız, rehberli meditasyon adım atmak için mükemmel bir yol olabilir. Birçok değişik rehberli meditasyon mevcuttur, bundan dolayı ihtiyaçlarınıza ve alaka alanlarınıza müsait olanı bulabilirsiniz. Rehberli meditasyona adım atmak için rahatsız edilmeyeceğiniz sessiz bir yer bulmanız gerekecektir. Ek olarak basit ve gevşemiş olduğunuzdan güvenli olmanız gerekecektir. Hazır olduğunuzda, rehberin talimatlarını izleyerek rehberli meditasyona başlayabilirsiniz. Kılavuz, rahatlamanıza, odaklanmanıza ve farkındalık durumuna ulaşmanıza destek olacak bir takım adım ya da egzersiz süresince size rehberlik edecektir. Rehberli meditasyonları […]

CDC Beşik Güvenlik İpuçları Beşik Beşik Beşik, çoğu zaman yeni doğanlar ve bebekler için kullanılan ufak, taşınabilir bir döşek türüdür. Beşik, çoğu zaman yürümeye başlamış olan çocuklar ve daha büyük çocuklar için kullanılan daha büyük ve daha kalıcı bir döşek türüdür. Beşikler çoğu zaman ahşap yahut metalden yapılır ve kavisli, çatırdayan bir tabana haizdir. Beşikler çoğu zaman ahşap yahut metalden yapılır ve düz, sallanmayan bir tabana haizdir. Beşikler çoğu zaman uyumak için kullanılır, sadece beslenme ve oyun amaçlı da kullanılabilir. Beşikler çoğu zaman uyumak için kullanılır fakat oyun amaçlı da kullanılabilir. Beşikler sıklıkla ebeveynin döşek odasına yerleştirilir, böylece bebek yakınlarda olur. Beşikler çoğu zaman kreşin içerisine yerleştirilir, böylece bebeğin kendi alanı olur. II. Bebek beşiklerinin çeşitleri Piyasada her biri kendine has hususiyet ve faydalar içeren muhtelif bebek beşiği türleri mevcuttur. En popüler bebek beşiği türlerinden bazıları şunlardır: Geleneksel beşikler Beşikler Taşınabilir beşikler Çatırdayan beşikler Çatırdayan beşikler Her beşik türünün kendine […]

AR tasarımı ile sürükleyici tasavvur arasındaki ayrım nelerdir? AR tasarımının yararları nedir? Sürükleyici tasarımın yararları nedir? UX tasarımının yararları nedir? AR tasarımı iyi mi oluşturabilirim? Sürükleyici bir tasavvur iyi mi yaratabilirim? UX tasarımı iyi mi oluşturabilirim? II. Sürükleyici Tasavvur Sürükleyici tasavvur, kullanıcı için her şeyi kapsayan ve ilginç bir ortam yaratan bir tasavvur türüdür. Bu, sanal gerçeklik, artırılmış gerçeklik yahut mevcudiyet ve dalma hissi yaratan öteki teknolojilerin kullanımıyla yapılabilir. Sürükleyici tasavvur çoğu zaman video oyunlarında kullanılır, sadece tahsil, tedris ve marketing benzer biçimde öteki uygulamalarda da kullanılabilir. Müessir bir halde kullanıldığında, sürükleyici tasavvur kullanıcı için daha ilginç ve akılda kalıcı bir edinim yaratabilir. Sürükleyici bir edinim yaratmanın birçok değişik yolu vardır. En yaygın yöntemlerden bazıları şunlardır: Tamamen sürükleyici bir ortam yaratmak için sanal gerçekliği (VR) kullanma Reel dünyaya dijital içerik yerleştirmek için artırılmış gerçekliği (AR) kullanma Daha sürükleyici bir ses deneyimi yaratmak için 3D ses kullanması Dokunma hissi yaratmak için […]

Kablo kullanın LSI Anahtar Sözcükleri Yanıt kablo yönetimi Bir PC kasasındaki kablolar iyi mi yönetilir dava Kablo yönetimi için doğru kasa iyi mi seçilir bilgisayar Masaüstü bilgisayarda kablolar iyi mi yönetilir bilgisayar Oyun bilgisayarında kablolar iyi mi yönetilir tertipli Bilgisayarınızın görünümünü iyi mi daha güzel duyu hale getirebilirsiniz? II. Kablo yönetimi türleri Kablo yönetiminin iki ana türü vardır: Dahili kablo yönetimi: Bu, PC kasanızın içerisindeki kabloları anlatım eder.Harici kablo yönetimi: Bu, bilgisayarınızdan monitörünüz, klavyeniz ve fareniz benzer biçimde etraf birimlerinize giden kabloları anlatım eder. Dahili kablo yönetimi, hava akışını iyileştirmeye ve aşırı ısınma riskini azaltmaya destek olabileceğinden, bilgisayarınızın performansı için daha önemlidir. Harici kablo yönetimi, bilgisayarınızın estetiği için daha önemlidir, zira bilgisayarınızın daha tertipli ve derli toplu görünmesini sağlayabilir. III. Kablo yönetiminin yararları Kablo yönetiminin birçok faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır: Estetik manzara: İyi yönetilen bir kablo sistemi, bilgisayarınızın daha tertipli ve ustalaşmış görünmesini sağlayabilir. Gelişmiş hava akışı: Kablolar muntazam […]

II. Sürdürülebilir teknoloji nelerdir? III. Sürdürülebilir hızla gelişen teknolojinin yararları IV. Sürdürülebilir hızla gelişen teknolojinin dezavantajları V. Sürdürülebilir hızla gelişen teknolojinin örnekleri VI. Sürdürülebilir hızla gelişen teknolojinin geleceği VII. Sürdürülebilir teknolojiyi işletmenizde iyi mi uygulayabilirsiniz? VIII. Sürdürülebilir teknoloji için kaynaklar IX. Tipik Sorular Sürdürülebilir Teknoloji Yeşil Teknoloji Yenilenebilir kaynakları kullanır Atıkları en aza indirir Kirliliği azaltır Çevreyi korur Etraf dostu malzemeler kullanır Enerji tüketimini en aza indirir Sera gazı emisyonlarını azaltır Çevreyi korur Yenilenebilir Enerji Enerji Verimliliği Devamlı olarak yenilenen enerji kaynaklarını kullanır Sera gazı üretmez Fosil yakıtlara sürdürülebilir bir alternatiftir Aynı görevleri gerçekleştirmek için daha azca enerji kullanır Enerji maliyetlerini azaltır Sera gazı emisyonlarını azaltır Etraf Koruma Kirliliği azaltır Çevreyi korur Gelecek nesiller için daha sıhhatli bir gezegen yaratır II. Sürdürülebilir teknoloji nelerdir? Sürdürülebilir teknoloji, gelecek nesillerin kendi gereksinimlerini karşılama kabiliyetini tehlikeye atmadan, bugünün gereksinimlerini karşılamaya yönelik tasarlanmış teknolojidir. Sürdürülebilir teknoloji, iklim değişikliği, kirlilik ve kaynak tükenmesi benzer biçimde […]

Ergonomik Zarafet: Kolay Oyun İçin Ayarlanabilir Standlı Monitörler “Ergonomik Zarafet: Kolay Oyun İçin Ayarlanabilir Ayaklı Monitörler” anahtar kelimesini arayan kişiler muhtemelen uzun süreler süresince kullanması basit olan monitörler arıyorlardır. Mükemmel görüntüleme açısını bulabilmek için ayarlanabilir ayaklı monitörler arıyor olabilirler ya da titreşimsiz ekranlar ya da mavi fer filtreleri şeklinde göz yorgunluğunu azaltan özelliklere haiz monitörler arıyor olabilirler. Çoğu zaman bu anahtar kelimeyi arayan kişiler, daha uzun süreler süresince kolaylıkla çalışabilecekleri ya da oynayabilecekleri monitörleri arıyorlar. Antet Yanıt Ergonomik ekran Kullanıcı için basit bir halde kullanılmak suretiyle tasarlanmış bir ekran. Bu, ayarlanabilir yükseklik, eğim ve dönüş şeklinde özelliklerin yanı sıra titreşimsiz bir monitör ve mavi fer filtresi içerebilir. Ayarlanabilir ekran standı Kullanıcının monitörünün yüksekliğini, eğimini ve dönüşünü ayarlamasına imkan tanıdıkları olan bir stand. Bu, konforu artırmaya ve boyun ve omuz ağrısını azaltmaya destek olabilir. Kolay oyun oynama Oyun oynamak yorucu bir aktivite olabilir, bundan dolayı basit bir kuruluma haiz olmak önemlidir. […]

Bebekler meraklı ve etken yaratıklardır ve sevinçli ve sıhhatli kalmak için bol miktarda uyarana gereksinim duyarlar. Sıradan oyunlardan ve aktivitelerden daha karmaşa projelere kadar bir bebeği eğlendirmenin birçok yolu vardır. İşte bebeğinizi eğlendirmek için birkaç ipucu: Bebeğinizle konuşun. Bebeğinize şarkı açıklayın. Bebeğinize kitap okuyunuz. Bebeğinizle oyunlar oynayın. Bebeğinize çevresini keşfetmesi için fırsatlar verin. Bebeğinizin hareket etmesini teşvik edin. Bebeğinizi iyi mi eğlendireceğinize dair daha çok düşünce edinmek için aşağıdaki kaynaklara göz atın: Antet Özellikler Bebek aktiviteleri Her yaştan bebek için keyifli ve eğitici aktiviteler Bebek el sanatları Bebeklerin yapabileceği basit ve yaratıcı el sanatları Yürümeye süregelen çocuk aktiviteleri Minikler için sıkıntılı ve entresan aktiviteler Erken öğrenme Miniklerin erken öğrenme becerilerini geliştirmelerine destek olan aktiviteler Oyun tabanlı öğrenme Miniklerin oyun yöntemiyle öğrenmesini teşvik eden aktiviteler II. Bebek aktivitelerinin yararları Bebek aktivitelerinin birçok faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır: Bebeklerin motor becerilerinin gelişmesine destek olurlar. Bebeklerin bilişsel becerilerinin gelişmesine destek olurlar. Bebeklerin başkalarıyla […]